martes, 28 de junio de 2016

¡Me cago en la primavera y el sueño que me da!

Ahora que ya se ha acabado, os lo puedo decir...¡Me cago en la primavera! Los días son más largos, las temperaturas son mejores (menos en Madrid, que ya estamos en el horno hasta Octubre), las sonrisas más habituales y las flores más bonitas.

Es la temporada ideal para el amor, para disfrutar de los parques y jardines, las terracitas, la apertura de las piscinas o los primeros baños en el mar. Pero yo, ¡me cago en la primavera!

Bueno, a veces mola

Tengo alergia.

Alergia: dícese de sentir en todo tu cuerpo como si el aire de la calle estuviera envenenado. Estornudos, picor de ojos, ronchas en la piel, más estornudos, más picor de ojos... qué os voy a contar, si cada vez somos más. Me cago en la primavera, otra vez.

Este tío está genial comparado conmigo

La lucha contra la alergia en mi caso es un quiero y no puedo. Cada año, dos o tres veces durante la primavera voy a la farmacia y compro antihistaminicos, siempre con la misma petición/deseo: "dame los que menos sueño me den, los últimos mal".

¡Hasta antihistaminicos infantiles he tomado! y, allá por el pleistoceno (a.k.a. antes de ser padre) dormía 12 horas de noche y 2 horas más de siesta cuando tomaba antihistaminicos... ¡y seguía teniendo sueño!

¿podéis ver esta foto sin bostezar? yo no

Porque la vida es sueño, y los sueños, sueños son (¡qué bien me ha quedado esta frase, parece hasta de otro!)

Y esto, es lo que me ha recordado la primavera este año, que en cuanto nazca arroba, me voy a pegar unos meses viviendo un con sueño, trabajando con mucho sueño, escribiendo con muchísimo sueño y entrenando con un sueño de mil demonios. ¿Lo habéis probado alguna vez? Yo, cada primavera.

He estado 15 minutos buscando los zapatos que tenía puestos, he salido de casa sin pantalones, me he dejado la comida, las llaves y el móvil. Me he levantado, duchado, vestido y conducido hasta el trabajo un domingo. Siempre en primavera, ¡me cago en la primavera!

Y cuando nació Eneko. Cuando nació Eneko hubo alguna noche que salí de copas con los amigotes, pero no a emborracharme sino a quedarme dormido en los garitos; por las mañanas miraba con envidia a esos coches averiados en el arcén pensando "a ver si se rompe el mío y me echo una siesta en lo que llega la grúa".

Hasta roncaba

Para mantenerme despierto, tengo un montón de trucos. A cual más inútil y con más contraindicaciones, pero los tengo. Total, si estás buscando un artículo serio, lleno de información útil y has terminado aquí... lo que tienes que mejorar lo primero es tu habilidad para elegir consejeros o tu utilización de buscadores. 

Moverse mucho me funciona, es más fácil dormirse sentado que de pie, y más fácil quieto que andando... si tengo una reunión de horas, la espalda es una buena excusa para levantarse y pasar un poco de tiempo en pie. 

La hidratación me funciona, beber mucha agua me ayuda a mantenerte despierto y me obliga a romper la rutina para ir al baño. 

Comer me funciona. Una comida copiosa produce sueño después de comer, pero no conozco a ningún adulto que sea capaz de dormirse comiendo pipas, termino el día con dolor de barriga y los labios de la Sra Potato, pero despierto.

La unica persona que come más pipas que yo

Y por último, duermo cada vez que tengo un hueco; especialmente en los medios de transporte. Años de investigación y práctica me han hecho experto en técnicas impresionantes. Pero esto, merece post propio.

Y lógicamente, he entrenado con sueño. Poderse se puede, pero no olvides que:
  1. Es mejor que descanses y recuperes sueño. Yo salgo a correr con sueño en las épocas que sé que voy a estar así semanas y no quiero parar tanto. 
  2. No te exijas, lo más que puede pasarte si quieres ir deprisa o meterte por terrenos complicados es que te caigas y te hagas daño. Trota un rato suave. 
  3. Estira en casa, si te tumbas en el parque a estirar con mucho sueño puedes dormirte y no todos los perros tienen claro la diferencia entre un árbol y tu cara. 

 #BeGalo

Cantando estoy Doxa - Puta primavera










miércoles, 15 de junio de 2016

Frikicorredorix .- Me siento mejor con 30 años que con 20, que era un tirado de la vida



Friki
Del ingl. freaky.
1. adj. coloq. Extravagante, raro o excéntrico.
2. m. y f. coloq. Persona pintoresca y extravagante.
3. m. y f. coloq. Persona que practica desmesurada y obsesivamente una afición.

Yo soy friki, tú eres friki, nosotros somos frikis. Por una cosa o por otra, frikis. 

Si eres de los que entrenas cada día, mides cada comida en “aporte energético”… ¡qué coño! ¡Sabe qué es aporte energético!...  te sabes los modelos de zapatillas adecuados de cada marca para cada corredor según peso, velocidad, terreno. 

Eres friki, tan friki como yo, tan friki como el que sabe hablar Klingon o Elfico. Tanto como el que tiene una espada laser en el salón, o conoce todos los Pokémon. 

Galos y Galas, levántense y aplaudan porque van a conocer a: ¡Frikicorredorix! (seguidle en Twitter, merece la pena)

 
¡Gracias Santacenero!

Una cosa que he podido comprobar compartiendo cerveza y charleta es que su nick es más que correcto, Frikicorredorix es así de friki:

Mis años de "estudio" se centraron en ser bibliotecario y documentalista (que no es la persona que realiza los famosos Documentales de la 2, esos que vemos todos). Pero me dedico a impartir clases particulares y de apoyo a lechones y no tan lechones.  

¿Para colocar libros hay que estudiar? Yo en casa los tengo por colores y tamaños, queda fashionchachi

Yo que soy una persona llena de prejuicios y topicazos, me dices bibliotecario y me imagino a un señor mayor con gafas y cara de acelga que hace shhhhhhh cada vez que alguien hace ruido al pasar las paginas… ¿qué te hizo deportista? 

Mi padre dice que empecé a correr con él cuando era un niño, después de que él saliera de trabajar íbamos los dos a correr por caminos de al lado de mi casa. ¡Qué recuerdos! Seguro que salíamos con camisetas de algodón de Cerrajería Martínez.

¡Cerrajería Martínez! ¡Que grandes deportistas han salido con esas camisetas!  

Pero cuando conocí a mi chica tenia kilos de más y cara de pan de pueblo, y ahora me siento mejor con 30 años que con 20, que era un tirado de la vida. 



En unas navidades y en la biblioteca donde trabajaba, un grupo de descerebrados me apuntó a la San Silvestre Salmantina y a partir de ahí me dejó el regustillo y me apuntaba a algunas carreras. Entrenaba un par de semanas antes de la carrera en cuestión y llegaba más muerto que vivo a la meta después de siete o diez kilómetros.

Luego en verano sí que salía a trotar cuando bajaba el sol. Pero en septiembre lo volvía a dejar. Hasta que un septiembre no lo dejé y continué, y después de correr me sentía muy bien, me activaba durante todo el día. ¡Allá por 2012 evolucioné de friki común a frikirunner! 

¿Y recuperaste la camiseta de Cerrajería Martinez? Dime que sí, dime que sí.

No, me equipé de arriba a abajo de Kalenji (a ver si haciendo publicidad me regalan algo), hacía unos cinco kilómetros y me parecía un éxito cuando llegaba a los siete. 

Encontré en Foroatletismo unos planes de entrenamiento y a mucha gente maja (entre ellos la gran Laura) y me fui animando a alargar mis kilómetros, despacito que siempre he sido muy reservón. 




¿Alargar los kms? A mí los kms de algunas tiradas/carreras también me parece que son más largos algunos días.. Especialmente en los días que cambio el orden de la ecuación “Tras la meta, la panceta” 



Y empecé la fase de participar en casi cada carrera que había. Un no parar.

Segunda evolución de Frikirunner: el dorsalista. Apuntarse a todo, la afición por correr se convierte en la obsesión por correrlo todo, acumular camisetas sin ton ni son.  

Pero poco a poco y sobre todo cuando conocí a mí compañero y amigo de tiradas largas y series de cervezas, descubrí que me lo pasaba mejor saliendo a mi/nuestro ritmo, de cháchara y hablando de cualquier cosa, que "sufriendo" en carreras. Aunque me sigue gustando correr en algunas, como la San Silvestre Salmantina, o este año que corrí la Behobia-San Sebastian y me quedé flipando.

¡Ahora sí que te volviste superhéroe! ¡El #Run4fun es el nivel 100 del runner! Ya es “tan fácil” como mantenerse. La clave está en elegir las carreras.



Y como todos los superheroes hacemos algo para que el mundo sea mejor


Con el grupo de amiguetes de la biblioteca "creamos" un club donde dábamos a conocer una Asociación contra las Enfermedades de Riñón, y corríamos para que el logotipo de la asociación saliera en las fotos. Éramos cinco, pero nos lo pasábamos muy bien, y después como estaba claro, íbamos al bar a celebrarlo, hasta que el presidente empezó a meter mucho crack, así que yo vi que sobraba, porque además ya casi no corría ninguna carrera y existía mucha competitividad dentro del equipo.

A la vez que esto sucedía conocí los Drinkingrunners y todo lo que supone su campaña de "kmsXalimentos". Con su buen rollo y postureo. Así que no podría faltar en este grupo.

iWopi. Una web donde los kilómetros que dones se convierten en euros para distintas causas. yo dono en nombre de La Tierra de los Sueños, una asociación que da a conocer labores sociales y solidarias que a veces tienen poca visibilidad.


Después llegó un tal JorgeDepe y sus tazas #BeGalo, así que allí que me uní también. A través de ti y de los twitteros María Caballero y la pareja de Novatillos conocí RetoDravet, por tanto, también corro con la morada.
Qué más, que más... En muchas carreras he corrido con el dorsal solidario de #UnoEntreCienMil.

La última iniciativa solidaria a la que me ha unido es una que han puesto en marcha los RunnersDePueblo en su Instagram, que subiendo una foto con tus kilómetros son transformados en euros para Infancia Solidaria.

Bueno, además de todo esto, dono sangre cada tres, cuatro meses. El año pasado ya me dieron la medalla de oro de donante, al haber realizado más de 25 donaciones.
Pregunta obligatoria en las entrevistas en la Aldea... Tu poción y tus romanos.
"Sonríes cuando corres, cuando me despiertas a besos por las mañanas y cuando brindamos antes de tomar una cerveza". Responde su chica, maravillosa mujer. 
Y  me pone de mala leche El egoísmo y los listos que todo lo saben, uno de ellos mi suegro. La tortilla de patatas caliente y los bares con Cruzcampo.
Para terminar os dejo el Friki test al que sometí al nuevo galo, con sus respuestas. Algunas bien, otras mal, pero así si os apetece, lo pensais:

¿Zelda es un chico o una chica? Es una chica, no he llegado a jugar nunca, pero una noche de cervezas me quedó claro.
¿Con qué botón se daban las volteretas en el Cabal? Creo que este juego me pilló muy pequeño, porque ni me suena.
¿Como se llama la seta de los juegos de Mario? ¿Puede ser Toad o Champiñón?
¿puedes nombrar 5 caballeros jedi? Yoda, Obi Wan Kenobi, Mace Windu, Quin Gon Jinn y Luke Skywalker.
¿Cuantos tipos de piezas hay en el Tetris?4
¿De qué estan hechos los brazaletes de Wonder Woman? Aquí me pillas, me van a quitar los puntos del frikicarnet.
¿Qué dia es el cumpleaños de Harry Potter? Aquí puedes comprobar que no he pedido ayuda a mi chica, que es una fan total del mago este.
¿Qué villano dejó a Batman en una silla de ruedas? Bane. Desde aquí, recomiendo la serie Gotham. Pedazo de serie.
¿Cual es la frase favorita de Chicho Terremoto? Tres puntos, colega!!
¿Cómo sigue? "Hola, me llamo Iñigo Montoya...." Tú mataste a mi padre, prepárate para morir!


Acabamos de batir el record de entrevista más larga, un autentico ultra, pero muy disfrutada... veras la cuenta con toda la Mahou que nos hemos tenido que beber.... 
Y de musica,







martes, 7 de junio de 2016

¿Es trampa todo lo que reluce? Trampas, trampitas, higos y castañitas.

Ahora que estamos un poco más alejados en el tiempo, lo puedo decir con trnquilidad: Sergio Ramos está fuera de juego en el gol que marcó en la final de la Champions League.

Si probais a decir esto a vuestros amigos madridistas, muchos de ellos os contestarán: "le estaban haciendo penalti". Y como damos por hecho que el penalti va a ser gol y no cambia nada, pues el fuera de juego no es trampa. Es trampita.


Ir a una carrera sin dorsal es trampa, en eso casi todos estamos de acuerdo. Pero llevarlo en la espalda o la cintura, es trampita; como cuando estás cortejando a una mujer y le dices que te encanta Anatomia de Grey, que te gusta comer en casa de sus padres y que su hermana, la modelo de lenceria medio boba, es muy simpatica pero tú no la ves atractiva.


Montarse en un autobus en el km 15 de un Maratón y bajarse en el 40 es trampa, pero recortar cada esquina como el que hace guirnaldas de cumpleaños solo es trampita.

¿Os imaginais que un popular corre el Maratón en Rio16 con el dorsal de un elite? ¿sería trampa? Pues que alguien te haga el tiempo para que salgas de un cajón, es trampita. 

Matias es administrativo en Mapfre, y como Mapfre no hay más que una, Matias hace años que no compra folios ni boligrafos a sus hijos. Cuando Matias necesita un paquete de folios, se lo lleva del trabajo. ¿está robando Matias? está haciendo trampitas. Lo hace todo el mundo.


Y como son trampitas, de verdad creemos que no estamos haciendo nada malo, y además lo discutimos si nos sancionan. Discutimos, estamos participando sin sabernos las reglas, pero cuando nos sancionan nos las sabemos mejor que el juez.

Mi gran amigo Salustiano tiene un nombre muy feo y una filosofia muy buena. Previo a la compra de su dorsal, se lee las reglas. Y si no le gustan, no se apunta. Salus antes no era así, todo cambió con aquella inscripción a aquel "Maratón de Griego" que resultó no ser en Grecia, ni era de running... pasó días sin sentarse.






#BeGalo 

Tote King - Botines